腰痛の原因の一つに股関節があります。股関節はとても重要な関節なので場所だけでも覚えて欲しいです。

当院でも股関節が原因で腰痛になっておられる方がたくさんおられます。
股関節が硬い、動きづらくなるとその影響が腰椎（腰）に来るからです。
本来、腰は安定している関節なので動きが多いと痛めやすいのです。
なので股関節が自由に柔軟に動かすことが重要なのです。
みなさんも股関節がいつまでも自由に動けるようにメンテナンスしてくださいね。