姿勢が悪いから腰痛になる・・・本当でしょうか？少し疑って欲しいと思い書きました。

例えば、お年寄りで90度くらい腰が前に倒れてる方がおられます。でもその方は腰痛を訴えておられません。姿勢が悪いのは一目瞭然です。ではなぜでしょうか？おそらくバランスを上手くとれているからです。
ということは姿勢が悪く見えてもバランスがとれていれば腰痛はでないのかなと考えています。
ただ、やはりバランスをとるにはエネルギー効率が悪くなったり、腰以外のところに負荷がかかっているかもしれません。　実際、先ほどの例でだしたお年寄りの方は、膝痛、肩こり首こりをお持ちで脳梗塞にもなられました。
結論は、姿勢が悪いことが必ず腰痛につながるとは限りませんが、姿勢が良いに越したことはないです。
大切なのはやはり、腰痛=姿勢が悪いと直結しないで、原因をしっかりと観ることです。